Рекламный баннер 990x90px header-top
18+
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Деньги Саратова

Скажи спорту «Да»!

22:38 03.11.2022
Скажи спорту «Да»!
Скажи спорту «Да»!

Сегодня школьники и студенты встретились на спортивной площадке МАУ ФОК «Победа» и приняли участие в оздоровительной зарядке.

Зарядка состояла из комплекса упражнений: разминка, основной гимнастики и бега с препятствиями.


Далее ребята провели небольшое соревнование между командами и поиграли в игровые виды спорта- волейбол, футбол и баскетбол

Утренняя зарядка пробуждает, оздоравливает, укрепляет организм, улучшает кровообращение, обладает закаливающим действием, дисциплинирует, повышает настроение.
5-10 минут потраченных утром на зарядку – это залог хорошего настроения и бодрости на весь день и крепкого здоровья на долгие годы!
Обязательно помните, что здоровый образ жизни – это не только физическая активность, но и правильное питание, здоровый сон, соблюдение правил гигиены и закаливание.0:41

3596
Рекламный баннер 728x90px center-bottom